Горшенин Кирилл Вадимович

Здравствуйте! Меня зовут Кирилл Горшенин, я клинический психолог и магистр психологии. Я специализируюсь на тревожных расстройствах и расстройствах настроения, сфера моего клинического интереса — расстройства личности. Немного о моих ценностях в работе:

1. Я работаю в схема-терапии. Этот подход помогает понять, почему трудные ситуации и переживания могут повторяться из раза в раз, и как это связано с ранним опытом. В терапии мы можем обращаться к детским и подростковым переживаниям, но не ради бесконечного анализа прошлого. Моя задача — помочь вам прийти к изменениям, которые будут ощущаться в повседневной жизни.
‌
2. Я ориентируюсь на современные психологические подходы. Мне важно, чтобы терапия была не про догадки и интерпретации, а про понимание и опору на то, что действительно работает. Я регулярно повышаю квалификацию, слежу за развитием профессионального сообщества и критически отношусь к подходам, не имеющим достаточной научной опоры.
‌
3. Я работаю в партнёрском формате. На равных, с уважением к вашему опыту, границам и темпу. Я регулярно запрашиваю обратную связь, чтобы понять, что вам нравится, а что хочется прояснить. Мне важно, чтобы вы понимали, что происходит в терапии и зачем мы к этому обращаемся. ‌

4. Я принимаю и уважаю людей независимо от их взглядов, предпочтений, ценностей, идентичности и жизненного опыта. Искренне верю в то, что каждый человек имеет право быть тем, кем он хочет. Я не оцениваю, не осуждаю, не «исправляю», не навязываю «правильные» решения и понимаю, что именно вы являетесь экспертом в своей жизни.‌

5. Я опираюсь на ваш реальный опыт и жизненный контекст. Я проверяю свои предположения, задаю уточняющие вопросы и проясняю контекст. Такой стиль работы во многом сформировался благодаря моему большому опыту в журналистике, где важно работать с фактами и проверять гипотезы

Московский государственный университет (МГУ)
Журналистика, бакалавриает

Московский институт психоанализа (МИП), профессиональная переподготовка по специальности "Клиническая психология"

Московский институт психоанализа (МИП), магистратура по специальности "Когнитивно-поведенческая психотерапия"

Московская международная академия (ММА), бакалавриат по специальности "Практическая психология"

Международная академия психодинамической психотерапии, курс Нэнси МакВильямс "Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе"

Авторский курс Даниила Островского по теории привязанности "Анатомия привязанности"

Академия современной психологии (АСП), повышение квалификации, "Схема-терапия"

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП), "Практика схема-терапии"

Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов, повышение квалификации, "Терапия принятия ответственности (ACT) и терапия, сфокусированная на сострадании (CFT)"

Международная академия гештальта, повышение квалификации, "Гештальт-терапия (I ступень)"

Тревожные расстройства:
Генерализованное тревожное расстройство (ГТР), паническое расстройство, социальное тревожное расстройство (социофобия), специфические фобии, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), ситуационная тревога и др.

Аффективные расстройства:
Депрессия, дистимия, биполярное аффективное расстройство — БАР (I и II типа), циклотимия, рекуррентное депрессивное расстройство, сезонное аффективное расстройство и др.

Травма-ассоциированные расстройства
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (кПТСР), острое стрессовое расстройство / острая стрессовая реакция, расстройство адаптации, последствия психологической травмы, насилия (в том числе сексуализированного) и др.

Расстройства личности
Нарциссическое расстройство личности, эмоционально неустойчивое расстройство личности (пограничный и импульсивный типы) гистрионное расстройство личности, тревожное расстройство личности, расстройство типа зависимой личности и др.

Соматоморфные расстройства
Соматизированное расстройство, ипохондрическое расстройство, конферсионное расстройство психологические факторы, влияющие на соматическое состояние и др.

Расстройства шизофренического спектра (в ремиссии). Шизофрения, шизоаффективное расстройство, шизотипическое расстройство

Расстройства пищевого поведения. Нервная анорексия, нервная булимия, компульсивное переедание, орторексия, расстройство избирательного питания и др.

Химические зависимости, если это основной запрос.
Алкоголизм, наркомания, токсикомания, никотиновая зависимость и др.

Нейроотличия:
Расстройства аутистического спектра (РАС), синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), синдром Туретта, специфические трудности обучения и др.

Нейродегенеративные заболевания: деменция, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и др.

Расстройства сна.
Инсомния, гиперсомния, парасомния, апноэ и др.

Тревога, страхи, панические атаки
Повышенная тревожность, внутреннее напряжение, страх потери контроля, телесные проявления тревоги, панические атаки.

Депрессивные состояния
Депрессия легкой и средней степени, подавленное настроение, апатия, снижение энергии и интереса к жизни.

Сложности в межличностных отношениях и одиночество
Конфликты и повторяющиеся ссоры, одиночество и страх близости, трудности с личными границами и выражением своих потребностей, страх конфликтов, повторяющиеся сценарии в отношениях.

Низкая самооценка, неуверенность в себе и выраженная самокритика
Перфекционизм, страх ошибок, завышенные требования к себе, постоянное сравнение себя с другими.

Сложные эмоции, стресс и его психологические последствия
Интенсивные переживания, трудности с эмоциональной саморегуляцией, эмоциональное напряжение, хронический стресс, истощение.

Эмоциональное и профессиональное выгорание
Чувство опустошённости, утрата смысла и интереса к деятельности, раздражительность, снижение мотивации.

Сложные жизненные выборы и принятие решений
Внутренние противоречия, сомнения, трудности с определением приоритетов и опорой на собственные ценности.

Жизненные кризисы и сложные периоды жизни
Расставания, утраты, переезды, смена работы, изменение жизненных ролей и идентичности.

Чувство внутренней пустоты, потеря опоры и направления
Ощущение бессмысленности, утрата ориентиров, трудности с пониманием своих желаний и целей.

Трудности самоидентификации и принятия своей идентичности
Внутренние противоречия, вопросы «кто я», сложности с принятием своих чувств, предпочтений и особенностей.

Принимает пациентов с 2025 года